学生体质健康测定与评价概述

第一节　学生体质健康测定与评价概述

(一)体质的基本概念

世界卫生组织对健康的定义为“健康不仅仅是指没有疾病或不虚弱，而是生理、心理的健康和社会适应的完好状态”。对体质的定义在体育、教育和卫生系统，也已基本形成共识，即“体质，是指人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的、相对稳定的特征”。

体质是人们从事一切生命活动的基础，它在形成和发展的过程中，具有明显的个体差异和阶段性。在人的生命活动的各个阶段，从儿童、青少年到中老年，体质状况不但具有某些共同的特征，而且是不断变化的。

(二)体质的范畴

体质的范畴包括人体形态结构、生理功能和心理因素等方面。

(1)身体形态发育水平，即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等。

(2)生理功能水平，即机体新陈代谢水平以及各器官、系统的效能。

(3)身体素质和运动能力发展水平，即速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质及走、跑、跳、投和攀爬等身体活动能力。

(4)心理发育(或发展)水平，即本体感知能力、个性和意志等。

(5)适应能力，即对内外环境条件的适应能力、应激能力和对疾病的抵抗力等。

以上5个方面的情况，决定着人们的不同体质水平。在进行体质的测量和评价、检查增强体质的实际效果时，必须看到体质的综合性特点以及测定和评价的多指标性质。

(三)体质测定与评价的目的意义

进行体质测定与评价的目的是为了掌握测定对象体质的状况及其发展变化，检查、评定体育教学和体育锻炼对增强体质的效果，分析研究影响体质强弱的各种因素，并从加强科学的体育教学和锻炼以及改善营养、卫生条件等方面，及时采取适宜的措施，从而更有效地增强体质。体质测定与评价的主要意义如下:

第一，可使学校有关部门了解和掌握学生体质的现状。通过测定和评价获得的数据，经过分析研究，了解学生体质变化的客观规律，并且可检查、衡量体育教学和身体锻炼对增强体质的效果。

第二，为制定切合实际的体育教学大纲、计划，确定适宜的教学内容和方法提供了科学依据。同样，也为制定科学的体育锻炼计划提供了客观的依据。

第三，使学生了解自己的发育程度、机能水平、身体素质和运动能力以及各个时期体质的发展和变化。引导学生关注自己的体质状况，激发和培养他们科学锻炼身体的自觉性和积极性。

第四，体质测定和评价过程中收集和积累了大量数据资料，能促进学校体育卫生工作的科学研究。

第五，能更有效地改善学校体育、卫生、营养、生活制度和学习负担等工作管理，从而进一步增强学生的体质，提高健康水平。