第二节基于大学生生命教育团体辅导工作坊的设计

第二节　基于大学生生命教育团体辅导工作坊的设计

一、理论基础

（一）团体动力学理论

团体动力学是研究团队中人与人相互接触、影响所形成的社会程序的一种团体行为理论。其要点如下：

1．团体动力学所研究的团体指非正式组织。有三个要素，即活动、相互影响和情绪。

2．团体是处于均衡状态的各种力的一种“力场”，叫做“生活场所”“自由运动场所”。这些力涉及团体在其中活动的环境，团体成员的个性、感情及其相互之间的看法。

3．团体有着不同于正式组织的目标，以维持团体的存在，使团体持续地发挥作用。

4．团体的结构。在团体中有一个非正式的、较难辨认的结构，包含正常成员、非正常成员、领导成员和孤立者。

5．团体有三种不同领导方式，即专制的领导方式、民主的领导方式和自由放任的领导方式，其效果也是不同的。

6．团体的参与者。影响团体成员参与程度主要是团体规模的大小、领导方式和成员的地位等因素。

（二）人际相互作用分析理论

美国社会心理学家班杜拉（A1ben Bandllra）认为：个人的行为是由个人与环境的交互作用决定的，即行为与环境、个人的内在因素三者相互影响，构成一种三角互动关系。人的大部分社会行为是通过观察他人、模仿他人而学会的，在观察学习的过程中起决定性作用的影响因素是环境，如果环境发生变化，人的行为也会发生变化。

（三）个人中心治疗理论

人际交互作用理论注重人与人之间的互动、沟通，非常适用于团体辅导。人际互动作用分析理论是由美国精神分析学家柏恩（Eric Berne）于1959年创立的心理治疗理论和方法，其目的是协助人们了解他们与别人互助的本质，以教育当事人改变生活态度，对人际交往获得深刻的领悟力，建立自尊的、成熟的人际关系。

二、设计原则

（一）存在性原则

所谓存在性原则，是指人的生命是一种存在体，而且这种存在是绝对的。生命存在的各个方面都处在不断的变化发展之中，教育、社会、家庭应当为生命存在创造得以发展的氛围与条件，使其顺利发育成长、有效发展完善。存在性原则要做到：引导学生感受生命价值；协助学生规划人生；鼓励学生把握为生命负责的机会。

（二）主体性原则

生命教育的过程，就是生命与生命的沟通和交流，甚至可以说，一切的教育都是教育者与受教育者共同演奏的一种生命交响乐。作为具有较高文化素养和主体意识觉醒的大学生，他们具备了一定的思辨和主观能动性，在生命教育中，必然更要注意主体性原则的运用，这样才能得到实效。否则，遭遇的可能就是逆反和排斥。在进行活动设计时，要注意紧密结合大学生的实际问题，内容自然流畅，针对性强且寓教于乐，有极强的吸引力和感召力。

（三）超越性原则

在设计时，要注重开发学生的潜能，注重学生对于生命意义的反思，实现学生生命境界的提升。我国著名学者鲁洁教授指出：“理想的教育并不是要以各种现实的规定性去束缚人、限制人，而是要使人从现实看到各种发展的可能性，并善于将可能性转化为现实性，它要使人树立起发展与超越现实的理想，并善于把理想赋予现实。”生命教育要教育大学生认识生命是一种责任和承诺，即使输掉一切，唯有不能输掉对生命的信念，使大学生能够积极主动创造生命价值，在不懈地追求与奋斗中去实现，无论是身处顺境或是逆境，都要积极乐观地面对。

（四）现实问题的原则

大学生生命教育涉及的问题很多，尤其是当前突出地表现在亲情、友谊、爱情、安全、自残、自杀、同居、网瘾、诚信、学业、就业、受挫、暴力、吸毒等方面，进行生命教育不可能就事论事，但也不可以脱离学生面临的现实问题。所以在方案设计时，要针对大学生关注的热点与焦点问题展开。为此必须注意两个方面的倾向，一是只注意具体问题，就事论事，忽视了生命最根本的目的与要求；二是只是讲大道理，无视学生面临的现实问题，干巴巴的说教，达不到应有目的与效果。值得注意的问题是，生命教育当做筐，什么也往里面装，也就是学生发生的什么问题都看做生命教育的问题，这样就很难集中对生命教育的本质和关键问题进行有效的教育，同时加大生命教育的内容，整体减弱生命教育的效果。

三、设计模块

在大学生生命教育中，要发挥团体辅导预防性、教育性、发展性的功能，就要引导学生对过去生命进行反思、对现实生活进行感悟、对未来人生进行追求。在教学过程中，要注意三个层次的应用：在认识生命上尊重生命敬畏生命的运用、在实现生命质量中的运用、在升华生命价值中的运用。在具体运用团体辅导技术时，可以根据心理学认知——行为改变理论模式，运用“了解现状——问题分析——尝试训练——反馈调整——总结升华”的训练模式，做到既重视个体差异，又兼顾团体潜力，促使每个成员去深入思考他们自身的问题。

（一）团体辅导基本构成

1．团体名称：“美丽人生”团体工作坊。

2．团体性质：发展性，结构式团体。

3．团体目标：帮助大学生更好地认识生命、尊重生命，了解生命的价值，更有价值地体验生命的美好，对死亡形成客观的认识，在此基础上更好地规划生命。

4．适用群体人数：大学生，30人。

5．场地要求：宽敞的教室，有可以移动的桌椅。

6．活动时间：每周1次，每次约180分钟，共活动8周，36学时。

（二）活动内容和流程设计

1．尊重生命

尊重生命首先要引导学生尊重自己的生命。生命作为实体的存在不仅仅是个人的事情，每个人的生命对他人、对社会都负有责无旁贷的责任，都要对自己的生命负责。生命教育要帮助学生拓展眼界，明白自己的独特性，努力去做自己，建立自尊与自信。其次，尊重生命要珍视他人和万物的生命。每个人的存在都有其意义和价值，每一个个体都是人类生命的一分子。人的成长和发展都与他人密切联系，大学生要学会尊重、关爱、宽容和接纳他人。同时，大学生也要与大自然和谐相处，尽可能对其他生命保持尊重和关照。尊重生命活动内容与流程如表7-1所示。

导语：每一个人都有不同的气质、兴趣、性格，每一个人的生命都有其独特的价值和存在的意义。

表7-1　尊重生命活动内容与流程

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2．感恩生命

感恩是大学生生命教育不可或缺的一部分，也是大学生应有的道德素质之一。感恩是一种对自然、社会、他人的尊重，是对自然规律、社会规律和生命价值的敬畏与崇拜。感恩是一种不求回报的自觉和奉献。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。对有精神作支柱、文化为底蕴的大学生来说，有恩当报何其重要。教育大学生把感恩培养成一种自觉，使感恩成为一种健康的心态。教育学生学会感恩，懂得尊重他人，珍惜身边的每个人，尊重每一份平凡的劳动。引发感恩情怀，表达感恩的方式，提升感恩的方式。感恩生命活动内容与流程如表7-2所示。

导语：每一个人都是从家庭中来又要回归到家庭中去，了解亲子关系、学会代际沟通、承担家庭责任是我们生命的必然。

表7-2　感恩生命活动内容与流程

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3．珍爱生命

蒙田曾说：“我们的生命受到自然的厚赐，它是优越无比的。”生命是宝贵的，失去了生命，我们将变得一无所有。但很多活着的人总不珍惜活着的权利，他们随意对待自己甚至肆意践踏别人的生命：车臣爆炸、巴以冲突、美军“虐囚”、煤矿透水、房屋倒塌、失恋轻生、上网丧命……这些沉重的事件警示着我们：生命啊，多么可贵；生命又是多么值得珍惜！尤其是我们大学生正处于人生最宝贵的时期，每个人都应该饱含着对生命的渴望，身体健全的人如此，身体不便的人同样如此。珍爱生命活动内容与流程如表7-3所示。

导语：人的生命具有短暂性、不可逆性以及不可再生性，因此，面对挫折与逆境时，要学会挖掘内在力量和寻求外在帮助，不轻言放弃。

表7-3　珍爱生命活动内容与流程

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4．规划生命

规划人生教育。指导大学生不仅要规划好自己的职业，而且要精心规划好自己的人生。生命教育要使学生牢固树立对自己负责的态度，明确在大学期间需要完成的事，想成为什么样的人。培养紧迫感、危机意识，主动、合理、有效地规划大学生活，审慎且理智地设计自己的未来。规划生命活动内容与流程如表7-4所示。

导语：生命的主要力量就是优越和自我肯定。

表7-4　规划生命活动内容与流程

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5．延展生命

人的一生中没有多少的时间可以去挥霍、去浪费，我们所能做的，就是趁着我们还年轻，让有限的生命得到最大程度的延伸和拓展，去提升生命的广度和热度，让有限的生命变得更有意义，正如那句话：“我无法选择自己的命运，但可以选择对待命运的态度；我无法延伸生命的长度，却可以延展生命的宽度。”大学生生命教育应该让学生能够意识到自己的生命价值，自觉克服成长中可能遇到的各种困难，具有强烈自信心。由此而生成对未来的美好生活的向往之情。帮助学生明白自己是独特的，让学生寻找真实的自我，在自尊与自信中明白自己的生命价值。认识到生命的自由，体验到生命的智慧成长。延展生命活动内容与流程如表7-5所示。

表7-5　延展生命活动内容与流程

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