【摘要】：第十二章职业适应与发展对职业的适应是大学生社会化的重要阶段和组成部分，它是在对职业具有一定认识的基础上，通过不断对自己的职业观念、意识和行为习惯进行调整和改变，以适应职业的要求和职业的变化。有专家研究认为，大学毕业生的职业适应期为3年。职业适应包括从心理到生理的适应，从职业岗位到社会生活的适应等几个方面。
第十二章 职业适应与发展
对职业的适应是大学生社会化的重要阶段和组成部分，它是在对职业具有一定认识的基础上，通过不断对自己的职业观念、意识和行为习惯进行调整和改变，以适应职业的要求和职业的变化。
职业适应也称工作适应，是指人在职业活动中，面对工作中遇到的各种问题时一系列的心理过程，包括个体对工作环境、工作任务、工作活动的适应，以及对自身行为和新的工作需要的适应。具体地说，就是人在工作生活环境中根据工作的性质和外在要求，对自身的身心系统进行评价，对职业行为进行自我调试，学习工作必备的知识和技能并应用于实际，并努力达到自我与经验相互一致的心理过程。有专家研究认为，大学毕业生的职业适应期为3年。据调查，刚参加工作时，有70%多的大学毕业生认为自己“完全适应”或“基本适应”工作需要，有20%多的人认为“基本不适应”或“完全不适应”。两三年以后，有96%的人认为已“完全适应”或“基本适应”所从事的工作。
职业适应包括从心理到生理的适应，从职业岗位到社会生活的适应等几个方面。
（1）心理适应，包括观念和意识的适应、角色适应、情感和态度适应、意志适应和个性适应等。
（2）生理适应，包括对工作时间、劳动强度以及紧张程度等方面的适应。
（3）岗位适应，包括对劳动制度、岗位规范的适应等。
（4）智能适应，即对工作岗位所需的知识、技术、能力的适应。
（5）人际关系的适应，包括能处理好与领导、同事等方面的关系。
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