体育健儿的励志故事：训练之苦，比赛之乐

作为一名运动员，经历训练之苦和比赛之乐是必然的。每一个优秀的体育健儿都有着属于自己的励志故事，其中既有汗水、痛苦、挫折，也有奋斗、坚持、突破。以下是一位体育健儿的励志故事，希望能给你带来启示。

小时候，杜帆对篮球就有着浓厚的兴趣。他看到那些飞扬的球员，心里也会有点小小的憧憬。但是家里并不富裕，买不起昂贵的球鞋、球服等装备。于是他只能在学校里找同学借借球来玩。而每次放学后的时间，他都会去学校旁边的半外场打球，从不知疲倦。

进入初中，身边的小伙伴们都被招入了校队。然而，情况并不理想的杜帆没有得到任何人的邀请。他晚自习不再跟同学们一起说家长的话显摆，而是独自在课桌下偷偷地练习投篮动作，直到晚自习结束。这时候，他才低调地离开教室，开始为了自己的篮球梦而奋斗。

那时候是杜帆一生中的黄金年龄——牙齿整齐、四肢修长和腰身纤细，体力充沛。他在半外场刻苦训练，既保持着个人的技术水平，也不断提高身体素质。这些努力的成果，终于在一次随机的校内比赛中体现出来。他所在的班级不仅挺进了决赛，而且杜帆还成为了全校最佳球员。

高中时，全市篮球运动推广逐渐展开。杜帆以全校赛场最佳球员的身份获得了一张进入市队选拔赛的参赛入场券。比赛中，他努力跑位、积极防守，在球场上展现出了自己的热情和实力。最终，他成功进入了市队。这时的杜帆已经是一名真正的篮球健儿了。

市队与省队之间的选拔赛即将到来，杜帆也进入了备战阶段。每天早上5点，他就开始晨跑5公里，回到宿舍洗漱、吃早饭，然后去锻炼场打篮球。到了下午，他还要参加球队的技战术训练。这样密集而紧凑的训练，持续了整整一个月。在艰苦的训练中，不少队员撑不下去，都已放弃了。但是杜帆没有。他坚信付出必有回报，为自己的篮球梦随时准备着。

选拔赛开始了，杜帆不负众望地在比赛中表现突出。他运用自己的技巧和好身体素质，每次在场上都会留下深刻的印象。最终，杜帆选择进入国家中青队，并被授予队长职务。

杜帆所走过的路，不是一步登天，而是靠着一步一个脚印，认真踏实地走出来的。他用自己的努力和坚持，实现了一个个梦想，成为了一名伟大的体育健儿。成功，是努力的回报。杜帆的故事告诉我们，只有勇于追求梦想，才能收获人生的辉煌。