清楚、明确自己的职业价值观是做好职业规划的前提

当我们在作职业选择的时候，通常应该问自己这样一些问题：“评判工作好坏的标准是什么？我想要从事一份什么样的工作？什么样的工作是我觉得有意义的工作？我在工作中最想得到什么？”对于这些问题的回答往往反映了一个人行为背后的深层动机，并指引着人们作出行为选择的价值观。价值观是我们行为的内部驱动力，不同的价值观会导致不同的想法和行为，它支配和调节着一切社会行为，因此在个体的职业选择和发展中起着重要的激励作用。清楚、明确自己的职业价值观是做好职业规划的前提。

（一）价值观概述

1.价值观的概念

价值观是指一个人对周围的客观事物和客观事件的意义、重要性的总体评价和看法，是人们用于区别好坏、分辨是非、判断重要性的心理倾向体系。简而言之，价值观是个体所认为最重要的，是个体真正追求的东西，是每个人生活和事业中最重要的精神追求、精神支柱和动力所在。

2.价值观的形成及其特点

一个人的价值观是经过后天习得而逐步形成的，是个体在家庭和社会环境的影响下，随着个体认知能力的增强，在与周围环境的接触和体验中获得的。因此，随着个体所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，价值观也会发生变化。价值观具有以下特点：

第一，不同的人具有不同的价值观。

第二，价值观是相对稳定和持久的。

第三，在特定环境下，价值观是可以发生变化的。

（二）价值观澄清

价值观支配着一个人的行为、态度、认知、信念等心理和行为构成，因此一个人如果能清楚地认识到自己的价值观，明确哪些是自己需要的，什么对于自己来说是最重要的，哪些是可以放弃的，那么在面临选择和决策时，就更容易作出符合自己实际的判断。但是因为时代在不断地变化，个体的成长环境也在不断变化，而且受社会多元价值观的影响，个体的价值观也在发生变化，甚至有时会变得混乱，因此对自己的价值观进行不断探索并加以澄清就显得尤其重要。

价值观澄清的过程可以概括为三个阶段，七个步骤。

第一阶段：选择。

（1）自由地选择一个价值观，不考虑他人的压力。

（2）在尽可能广泛的范围内进行自由的选择。

（3）思考每一个选择的后果，做到三思而后行。

第二阶段：珍视。

（1）珍爱和喜欢自己的价值观。

（2）愿意在合适的时候向他人公布自己所选择的价值观。

第三阶段：行动。

（1）做出一些与你选择的价值观有关的行为。

（2）不断地以一种与你的价值观选择相一致的模式行动。

每个人都有自己独特的价值观，而且每个人的价值观都会受到周围人群的和社会的多元价值观的影响，因此我们只有不断对自己的职业和生活进行思考和探索，才能不断地对自己的价值观进行澄清和排序，也才能进行判断和选择，以做出符合自己需要的行动。

（三）价值观与职业发展

不同的人有不同的价值观，而不同的价值观念适合从事不同的职业或岗位，因此人们应该从自己的价值观出发，选择适合自己的职业。

1.职业价值观的概念

生涯大师舒伯 （1970）认为，职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人在从事满足自己内在需求的活动时所追求的工作特质或属性，它是个体价值观在工作上的反映。职业价值观也称工作价值观或择业观，它是在个体成长发展和寻找职业的进程中逐步形成的，一旦形成便具有相对的稳定性，并且会在较长时间内发挥其导向和动力作用，对人们的职业选择产生深刻的影响。

2.职业价值观分类

职业价值观对于个体来说是在工作中最重要的东西，当人们在得与失中作出选择的时候，往往决定你选择的就是价值观。不同的人喜欢不同的职业，其价值观也是不一样的。许多职业研究机构和职业专家经过调查研究对职业价值观进行了不同的分类，了解职业价值观的分类，有助于我们判断自己的价值观类型。

美国职业专家舒伯把职业价值观概括为14种：①助人；②美学；③独立；④成就感；⑤智力刺激；⑥创造；⑦声望；⑧多样化的生活方式；⑨社交；⑩安全；与上级关系；经济报酬；环境优美；管理。

美国另一位心理学家马丁·凯茨找出了10种与工作有关的价值观，它们可以帮助一个人澄清在某个工作中所能得到的回报和满足。这10种价值观包括：[8]

（1）高收入：指除有足够生活的费用之外还有可以随意支配的钱。

（2）社会声望：指是否受到人们的尊重。

（3）独立性：指在职业中有更多的可以自己作决定的自由。

（4）帮助别人：愿意把助人作为职业的重要部分，帮助他人改善其健康、教育与福利。

（5）稳定性：在一定时间内始终有工作，不会被轻易解雇，收入稳定。

（6）多样性：所从事的职业要参与不同的活动，解决不同的问题，在不断变化的工作场所结识新人。

（7）领导力：在工作中可以控制事情的发展，愿意影响别人，承担责任。

（8）在自己感兴趣的领域中工作：坚持所从事的职业必须是自己感兴趣的。

（9）休闲：把休闲看得很重要，不愿意让工作影响休闲。

（10）尽早进入工作领域：涉及一个人是否在意进入工作领域的早晚，是否希望节省时间和不支付高等教育的费用而尽早进入工作领域。

除此之外，还有别的一些分类方法也能够帮助我们判断自己的价值观类型。职业价值观，作为人们对待职业的一种信念和态度，往往决定了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择。在选择职业的时候，不仅要考虑个人的价值观，也要考虑整个社会对这种价值观的认可程度，从而才能更好地实现自己的目标。

3.职业价值观探索

当人们越清楚自己的价值观，越明了自己在工作和生活中想要什么，或者什么对于自己来说是最重要的，那么他的生涯发展目标也就越清晰，越容易作出适合自己的选择。探索自己职业价值观的方法很多，如使用价值观分类卡、参与价值观探索活动 （价值观市场、价值观拍卖等）、进行价值观测评等。本节末尾附有霍兰德职业倾向测评量表供大家参考。